骨折后关节机能性障碍咋办

膝盖或膝盖并入脊柱跟腱损伤，在开展右手术或石膏单独后，常造成脊柱跟腱挛缩和复合，从而影响脊柱的运动所机制。如用药不设法，机制障碍也许持续很久，而影响机的正常人运动所。

（一） 主要观感

脊柱的各种户外活动无法降到正常人的户外活动适用范围，轻轻户外活动脊柱时有僵硬和疼痛感，户外活动困难。

（二） 用药方法

1、指脊柱仰户外活动的锻炼 拇指脊柱屈曲户外活动受到限制时，可用拇指在右手棒子、想到拇指抓握唱歌。用拇指背反拨棒子，可唱歌拇指的折展跳跃。

2、掌指和腕脊柱的户外活动唱歌 掌指和腕脊柱户外活动障碍时：

（1） 用双右手叉，翻过来使掌心后退，轻轻折展掌指及腕脊柱。

（2） 将右手掌扶于桌面，用健右手掌合上掌指脊柱，同时轻轻使腕脊柱背折。

3、前臂内外逆的唱歌 当科雷氏膝盖或肘部膝盖后，常造成前臂内外逆的机制障碍。最简便易行的磨练方法是以患右手握榔头的木末端，外逆时使榔头向外倾倒，内逆时使之向内翻倒。

4、肘脊柱的折屈机制磨练 肘脊柱折屈的机制磨练，可通过两个皮带，一右手握右手末端，拉或放松重锤，以磨练肘脊柱的折、屈机制。

5、肩脊柱的机制磨练 肩脊柱上举障碍时，可透过右手爬梯开展唱歌开始将患肢拇指按在适宜总体的台阶上，然后以拇指逐步上移至肩脊柱上举的最高点。这样每天唱歌并升高上举的总体，可改善肩脊柱的户外活动。无此器材时也可用拇指触在墙上，按此法唱歌也可寄出同样的效果。

6、腰椎的机制唱歌 腰椎的机制唱歌可到有条件的该医院中透过腰椎机制唱歌器开展磨练。或将皮带单独在床的前止方，牵引绳一头各系一套，分别套在两踝脊柱上透过健侧上肢的折屈，带动患肢腰椎的户外活动。

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（实习编辑：古茜文）