男人应该如何预防前列腺钙化？

　　前列腺属于男人独有的腺体组织，这类腺体对男人非常重要，它不但具有调理男性内分泌平衡的功能，而且还会分泌出前列腺液，使男人的精子更富有活力。但是，在现今世界有很多男人由于得了前列腺钙化，结果致使生育成了1大困难。那末男人应当如何预防前列腺钙化呢?

　　前列腺钙化的预防措施

　　1、不能劳累过度，不能熬夜，生活有规律，起居有常，防感冒，感冒、劳累过度容易致使免疫功能低下，易引发前列腺疾病的反复发作；

　　2、忌食辛（如：海鲜，特别是虾）辣食品，忌酒（饮酒易引发前列腺病复发），忌烟；多饮水，多排尿，保持大小便通畅，以帮助前列腺分泌物排除；避免久做不动，长时间驾驶机动车时要注意坐椅散热，定时下车活动及饮水，排尿；坚持适当的身体锻炼，改良血液循环利于局部炎症吸收；饮食营养丰富，增强免疫功能，增强抗病能力。

　　3、少吃肉类食品，肉类食品及酸性食品（如：旦黄、乳酪、甜点、金枪鱼、比目鱼等）食用过量会造成酸性体质，易得多种疾病；

　　4、多食坚果类食品（生南瓜子、果仁），多食蔬菜、水果、蜂花粉。

　　看来，男人要想避免得前列腺钙化，重在养成良好的生活习惯，建议大家在平时能够注意生殖健康，1旦发现生殖系统有异常的表现，1定要及时到医院要求大夫进行1下检查，若发现有前列腺钙化的症状，要立即进行医治。