预防早泄要双管齐下

2017-07-28 07:19 来源:拉萨男科医院

  早泄病发愈来愈多,早泄愈来愈喜欢青年男性,他们也都深受早泄的危害,最好的办法就是预防,不要让早泄到来后在进行医治,这样就有点亡羊补牢了,那末早泄该怎样预防呢,我们这时候候1定要做到左右开弓出行。

  男性养生:预防早泄要多管齐下

  1、正确对待性生活,预防早泄。

  偶然出现早泄者,女方要安慰男方,帮助男方消除顾虑和紧张情绪,既病以后亦要放下包袱,建立信心,配合医治,这才是防治早泄的最好方法。而且性交前的情绪正常与否,对射精快慢有很大影响,情绪激动和紧张,常常会致使早泄。性交动作幅度过大,增强刺激强度,常加速射精,所以要双方合作,所以预防早泄要正确对待性生活。

  夫妻双方要正确地学习掌握有关性的知识,了解男女之间性反应的生理性差异,消除误解,适当掌握性生活中的必要性技能。

  2、注意生殖卫生。

  讲求性器官卫生不只是女子的事,男子也应一样重视。特别是包皮太长者,要常常清除包皮垢,由于包皮垢不但易引发阴茎癌,积极医治可能引发早泄的各种疾病,能避免早泄的产生。

  3、避免过早性生活。

  如果早早地过性生活,性器官还没有发育成熟,耗费其精,易引发不同程度的性功能障碍,成年后易产生早泄,阳瘘,腰酸,易衰老等。

  4、控制手淫,防治早泄。

  避免手淫,控制房事,有益于防治早泄。适度的性生活可以给人带来愉悦的心情与体验,对身体与养生均有好处,但是,如果恣情纵欲,不知控制,生殖器官长时间充血,会引发性功能降落,易引发前列腺炎,前列腺肥大,阳痿,早泄,不能射精等毛病。

  总之,预防早泄要避免色情放纵,情思过度,克服过度手淫的不良习惯,做到房事有节,起居有常。

  预防早泄,左右开弓你都做到了吗。

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